d17 - H2 Team

23 juin 2013

La Rochelle - 23 juin 2013 - "8ème Triathlon de La Rochelle"

Catégorie : Triathlon sprint = Natation : 750 m + Vélo : 20 Km + Course : 5 Km Départ : 14h, Devant l'office du tourisme - Vieux-Port - La Rochelle site La Rochelle triathlon Résultat : 1h 26mns Mon premier Triathlon restera comme mon premier marathon,...

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Tags: course, charente-maritime, routes, bitume, eau, natation, sprint, triathlon, vélo, combinaison, cyclisme, D17

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7 avril 2013

Port des barques - 7 avril 2013 - "Les 10km de l'Île Madame"

Distance: 10 km sur route en ville et en bord de mer Départ : 10h00 , Port-des-barques Résultat : 49mns 51sec & 59mns 05sec Ca y est, on a enfin pu courir les 10kms du tour de l'île Madame cette année, le calendrier étant favorable. Avant le départ les...

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Tags: course, 10km, 10kms, charente-maritime, routes, bitume, sable, île madame, D17

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17 mars 2013

La Rochelle - 17 mars 2013 - "34ème semi marathon de La Rochelle"

Distance : Semi marathon de 21,1 km Départ : 09h15, avenue Edmond-Grasset - La Rochelle Site Semi marathon La Rochelle Résultat : 1h 51mn 10sec Pour la 4ème année consécutive, j'étais donc au départ du semi de La Rochelle et une fois de plus cette course...

Posté par h2team à 15:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: courir, course, La Rochelle, semi-marathon, charente-maritime, bitume, 21kms, D17

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17 février 2013

Ronce les Bains 17 février 2013 - Trail de la côte sauvage

Distance : Trail de 18 km Départ 9h place Brochard - Ronce les Bains Site : Trail de la côte sauvage Résultat : 1h 49mn 38sec Après l'annulation de la course de l'an dernier cause grand froid et les bons souvenirs de celle de 2011, j'avais hâte de retrouver...

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Tags: course, trail, ronce, charente-maritime, chemins, 18kms, sable, D17

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9 octobre 2011

Dompierre sur Mer - 9 octobre 2011 - 13ème relais de la pomme

Distance: 2 x 7.2 km en relais par équipe de 2 Départ : 9h30 gare routière du collège (stade de football) Site : Relais de la pomme Résultat :1h14mns-39mns/35mns Nous retrouvions cette année le relais de la Pomme déjà couru en 2009, l’objectif des 2 équipes...

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Tags: course, dompierre, pomme, relais, équipe, D17

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25 septembre 2011

Nieul sur mer - 25 septembre 2011 - les Bouffées d'air pur . 10kms en couple

Distance cours moyens : 1050m (3 tours) Départ : 9h30 espace Michel Crépeau à Nieul sur mer Distance: 10 km sur routes et chemins Départ : 10h00 espace Michel Crepeau à Nieul sur mer Site : Nieul Air Pur Résultat : 59mns et 41s Une première à plus d’un...

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Tags: course, 10kms, chemins, couple, nieul, routes, D17

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19 juin 2011

Salles sur mer-19 juin 2011 -Trail des chateaux- 14km

Distance : 14 km Trail Départ : 09h15 parc à côté de l'église Site : Foyer rural Sallesien Résultat : 1h14mn Une semaine après le début de notre entraînement en vue du marathon du Médoc avec une séance du mardi consacée aux fractionnés et les douleurs...

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Tags: trail, chateaux, salles sur mer, D17

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14 mai 2011

La Rochelle-14 Mai 2011 -"La sarabande des filles "

Distance: 5 km Départ : 16h00 quai Louis Prunier à La Rochelle Site : Sarabande des filles Résultat : 24mn La recette d'une Sarabande réussie : Un échauffement intense, on ajoute quelques fractionnés avant le départ, on sélectionne une distance réduite...

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Tags: course, sarabande, filles, D17

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1 mai 2011

La Rochelle-1er Mai 2011-"Trail du canal"

Distance : Trail de 19 km Départ : 09h00 Avenue Louise Pinchon LA ROCHELLE - PERIGNY Site : Trail du canal Résultat : 1h57mn Une course courue dans des conditions météos "compliquées" de bien des façons... mais c'est le propre des coureurs de s'adapter...

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Tags: trail, canal, D17

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27 mars 2011

Sainte Marie de Ré-27 Mars 2011 - "Trail des vignes"

Distance : Trail de 18 kms Départ : 08h00 de la Place d'Antioche - (rue du 14 juillet) Sainte Marie de Ré Résultat : 1h39mn Une course très particulière ce 27 mars, et ce pour plusieurs raisons. La première et la principale c’est de me retrouver à courir...

Posté par h2team à 08:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: trail, saintes marie de re, D17

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