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marathon

15 avril 2012

Paris - 15 avril 2012 - "36ème Marathon de Paris"

Distance : Marathon de 42,2 km Départ : 08h45, avenue des Champs Elysées - Paris Site : Marathon de Paris Résultat : 3h 56mns 27s Mon 4ème marathon est à ce jour le plus « abouti » avec une course gérée toute en douceur et aucune douleur sur le parcours...

Posté par h2team à 14:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: marathon, routes, 2012, Paris

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25 mars 2012

Plan marathon de Paris 2012

Le plan d'entrainement pour le marathon du Paris du 15 avril 2012. Ce plan correspond à une préparation pour un chrono en 4 heures, l'objectif étant de terminer entre 4h et 4h15 compte tenu du nombre très important de participants (40 000) et donc de...

Posté par h2team à 13:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: courir, course, entrainement, marathon, plan, conseils

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1 janvier 2012

Edito : Saison 2011 terminée, vive 2012

La saison 2011 est maintenant terminée pour les compétitions, avec une année riche en exploits, joies, déceptions et rebondissements. Plus d'une bonne dizaine de participations à des courses cette année sur toute distance, du 10kms au marathon et aussi...

Posté par h2team à 13:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: marathon, 2011, 2012, Paris, programme

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6 novembre 2011

New-York - 6 novembre 2011 - "ING New-York City Marathon"

Distance: Marathon de 42.2 km Départ : 09h00 du Verrazano-Narrows Bridge et arrivée dans Central Parkk Site : Marathon de New York Marathon New York 2011 H2TEAM Résultat : 4h21mn Le marathon de New York, j’en ai rêvé et je l’ai fait, quelle course fantastique...

Posté par h2team à 10:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: course, marathon, USA, new-york, ING, D99

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10 septembre 2011

Pauillac - 10 septembre 2011 - "Le 27ème marathon du Médoc"

Distance: Marathon de 42.2 km Départ : 09h30 sur les Quais de Pauillac Site : Marathon du Médoc Le marathon du Medoc 2011 du PantHèr' Team Résultat : 4h50mn Et oui ça y est nous l’avons fait!!! Nous avions tellement entendu parler de ce marathon, tellement...

Posté par h2team à 13:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bordeaux, marathon, médoc, déguisement, panthère, vin, D33

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19 juillet 2011

Plan Marathon du Médoc 2011

Notre plan d'entrainement pour le marathon du Médoc du 10 septembre 2011. Le plan correspond à une préparation pour un chrono en 4 heures mais compte tenu des aléas prévisibles (nombreux ravitaillements avec du Bordeaux...) il semble plus réaliste de...

Posté par h2team à 16:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: bordeaux, entrainement, marathon, médoc, plan

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